Регулярный утренний намаз позволяет значительно снизить риск возникновения сосудисто-сердечных заболеваний и артериосклероза. Об этом свидетельствуют результаты исследований Ассоциации кардиологов в Иордании.
Иорданские медики указывают, что причиной возникновения ряда опасных сердечно-сосудистых заболеваний является слишком продолжительный сон (более восьми часов). Дело в том, что частота сердцебиения во время долгого сна падает до 50 ударов в минуту, а это в свою очередь приводит к затруднению кровообращения, закупорке сосудов, ослаблению сердечной мышцы. В результате увеличивается риск инфаркта или инсульта. Избежать этого, по мнению ученых, можно, если делать непродолжительные перерывы во время сна. После четырех часов сна желательно пробудиться хотя бы на 15 минут и сделать какие-нибудь движения.
Именно это обеспечивают ежедневные молитвы на рассвете, считают иорданские кардиологи.
В исследовании указывается, что мусульмане, ежедневно прерывающие свой сон на утреннюю молитву, гораздо лучше других сумели сохранить здоровье сердца и сосудов.
Я мусульманин. Вы говорите что врач. Прошу скажите мне как лечиться от хронической венозной недостаточности. Я перенес тромбофлебит правой ноги дважды. Мне 35 лет. Мне нельзя долго ходить стоять работать , а мне нужно работать я не имею счет в банке и должен кормить семью. Я не боюсь смерти я верю милость Аллаха, но хотелось бы пока живешь быть полезным и здоровым мусульманином.
